É do conhecimento de todos que o período do noivado, ao lado das alegrias e grandes expectativas com relação ao casamento, traz também muita ansiedade e tensão, que se tornam maiores quanto mais a data se aproxima. Por essa razão, é de extrema importância que a noiva, durante o período que antecede o casamento, preocupe-se não apenas com a cerimônia, com o vestido e com a festa, mas também, principalmente com a sua saúde. Cabe advertir, aliás, que os descuidos com a saúde que as noivas frequentemente cometem acabam gerando reflexos de ordem estética, os quais por sua vez contribuem para o aumento da ansiedade e da tensão, em um processo que se torna uma bola de neve. É que nenhuma mulher gosta de se olhar no espelho, às vésperas do casamento, e se achar com excesso de gordura, olheiras e face desidratada e opaca. Em períodos de muita ansiedade e tensão, o primeiro descuido que se costuma cometer é com a alimentação. Come-se desequilibradamente. Nas horas em que o corpo precisa de nutri
Comentários